Klarheit in der lebensmitte

Beruflich und privat.

Das tägliche Spinning im Job frisst zu viel Energie. Private Bedürfnisse kommen zu kurz.

Die berufliche Sinnfrage beschäftigt dich.

Und der Wunsch nach einer erfüllten, zweiten Lebenshälfte.

 

Du bist in bester Gesellschaft!

Die Lebensmitte fordert viele mächtig heraus, sie sprechen nur nicht darüber.

Besonders stark leistungs- und erfolgsorientierte Persönlichkeiten.

 

Wie du in dieser Lebensphase gesund und zufrieden sowie erfolgreich bleibst? Dich einer Arbeit widmest, die dir wirklich entspricht? Mehr Zeit für dich, deine Familie, Freunde und Interessen findest?

 

 Mit Bewusstheit und Klarheit. Und dranbleiben.

Es ist die Zeit der Reflexion und der Chance auf Selbstbestimmung. Beruflich und privat.

 

Veränderung ist immer möglich. Ich helfe dir dabei.


Fokus.

Mein Angebot für dich:

  • Intensiv-Coaching
    Zielklärung und erste Umsetzungs-Impulse während eines 3,5-stündigen Intensiv-Coachings in Hamburg mit walk&talk.
  • 6-/12-monatige Begleitung
    Veränderungs-Prozess mit Hilfe einer Kombination aus persönlichen und digitalen Formaten, maximal 12 Mandate pro Jahr. Mit exklusiver Support-Gruppe.
  • Single Sessions
    Kurzzeit-Coachings in akuten Situationen.

nordlicht.

Ich heiße Cornelia Katinka Lütge

Als Sparringspartnerin und MidLife Coach helfe ich Männern und Frauen in ihrer Lebensmitte dabei, Klarheit für ihre berufliche Positionierung bzw. Sinnfrage sowie für ihre persönlichen Bedürfnisse zu erlangen. Und ihre gewünschten Schritte der Veränderung mit Zuversicht zu meistern.

 

Klarheit bedeutet: Bewusstheit für die eigenen Werte und Bedürfnisse, Potenziale und Ziele und diese zu leben.

 

Ich freue mich auf unser Kennenlernen.

ruhe.

Ein paar Minuten nichts müssen.

Download
RUHE
Zur Ruhe kommen. Manchmal hilft Abstand, um sich wieder nahe zu sein. "Silence is the new luxury". Halte kurz an und inne. Ich schenke dir drei Minuten Ruhe:
Aufnahme_Ruhe.m4a
MP3 Audio Datei 4.1 MB

Neuland.

 

„You must touch the heart to move the mind“ las ich vor Jahren.

Der Königsweg zur wirkungsvollen Veränderung!

 

Als Sparringspartnerin helfe ich insbesondere Persönlichkeiten in ihrer Lebensmitte, die beruflich zwar viel erreicht haben, ihre berufliche Sinnfrage zu klären. Denn am peak point der Karriere zeigt sich Vielen ein diffuses Gefühl: etwas fehlt. Viele wollen ausbrechen, die Reissleine ziehen. Wieder mehr Einklang zwischen Beruf und Privatleben genießen. Und Sinn in dem sehen, wofür sie sich täglich einsetzen.

Wer seine Kraft und Zeit über Jahre auf das berufliche Vorankommen fokussiert, stellt persönliche Bedürfnisse zwangsläufig in die zweite Reihe.

 

In dieser Lebensphase kann es recht einsam „da oben“ sein. Partner, Mitarbeitende und Familienmitglieder haben ja ein Bild: täglich sehen sie herausragendes Leistungsvermögen. Dass dies manchmal von Zweifel und Unsicherheit begleitet wird, ist nicht besonders populär. Und eine etwaige Midlife-Crisis schon gar nicht. Es ist nur vernünftig, auch das persönliche Wohlergehen wieder mehr ins Blickfeld zu nehmen.

 

Diese hochpersönlichen Fragen brauchen einen Austausch auf Augenhöhe sowie Inspiration und Ermutigung. Denn gewohnte Pfade zu verlassen und ambitionierte, neue Ziele zu entwickeln und zu erreichen – das ist ein echt respektabler Angang!

 

Mit meinen KlientInnen kläre ich also diese Fragen:

 

- Perspektive: Will ich meinen Job so noch? Welche Arbeit erfüllt mich mit Sinn?

- Entlastung: Wie kann ich das tägliche Spinning reduzieren und meinen Aufgaben gerecht bleiben?

- Integration: Wie meistere ich mehr Einklang von beruflichem Erfolg und persönlichen Bedürfnissen?

- Bewusstheit: Welche Ziele sind für mich wirklich bedeutend? Und wie bleibe ich dran?

 

Hier ist dein leistungsfreier Raum, „hier bist du Mensch, hier darfst du‘s sein“.

Du findest in Ruhe Antworten und den Weg zu

gelingendem Einklang von erfüllendem, beruflichem Erfolg und persönlichen Bedürfnissen.